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\n Nicht-medikamentöse Therapieansätze \n Faktoren, die eine Schlafstörung aufrechterhalten können: \n Maßnahmen zur Behebung von Schlafstörungen: \n Körperliche Anspannung Muskelentspannung Ruhebild, Phantasiereisen, angenehme Gedanken \n Geistige Anspannung \n \n Ungünstige Schlafgewohnheiten Regeln für einen gesunden Schlaf, Stimuluskontrolle, Schlafrestriktion \n Grübelstuhl, Gedankenstopp, Ersetzen negativer \n Gedanken und Erwartungen zum Schlaf durch \n Schlafbehindernde Gedanken schlaffördernde Gedanken \n Selbstmedikation: Antihistaminika sind als frei erhältliche Substanzen im Handel verfügbar und werden von Patienten häufig in Eigenregie eingenommen

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Results and Discussion: Immunohistochemistry and Western blot analyses revealed that testosterone administration reduced the expression of PECAM-1 and increased the levels of NRF2, HO-1, and IL1R1, consistently with endothelial dysfunction, oxidative stress, and inflammation